Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 101.72g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Каша Пшенная на Молоке, Рулетки с творогом и зеленью. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Hame Детское Питание Говядина, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Рулетки с творогом и зеленью, Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Himiskus's Weight History
|