Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 82.74g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Лечо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Лечо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|