Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
975 kcal
|
Fat: 16.37g | Prot: 25.87g | Carbs: 192.46g.
Breakfast: Арбуз, Молоково Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Lunch: Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Вареная Сгущенка, Чудо Молоко Клубничное. Dinner: Яблоко Зеленое, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malenkai_anechka's Weight History
|