Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 46.61g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Северные Ягоды, Котлета Куриная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Имунеле Напиток Кисломолочный. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Big Bon Big Bon Max Лапша с Соусом Говядина Гриль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Денис К.А's Weight History
|