|
эска
|
61.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
804 kcal
|
Fat: 21.05g | Prot: 53.57g | Carbs: 100.10g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), SPAR Каша Геркулесовая. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Куриная Грудка, Помидоры, Кофе (Растворимое). Dinner: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: Ашан Яблоко, Wellness Коктейль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКрасилова's Weight History
|