Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
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79.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2020:
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784 kcal
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Fat: 22.83g | Prot: 39.94g | Carbs: 104.87g.
Lunch: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Mocha Gold, Lentilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). more...
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Losing 0.3 kg a Week
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magzinha's Weight History
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