Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 51.29g | Carbs: 245.93g.
Breakfast: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Кофе, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Milky Way Конфета , Кофе с Сахаром, Курица Вареная, Гречка с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пирог Рыбный. Dinner: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленый Чай, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна200912's Weight History
|