Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 57.64g | Carbs: 83.39g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Палтус Стейк. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|