Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
920 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 20.98g | Carbs: 139.12g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Domates Çorbası, Kabak Yemeği. Dinner: Domates Çorbası. Snacks/Other: Sarı Tatlı Mısır, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiloverenkızzz's Weight History
|