Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
53 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1779 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 85.38g | Carbs: 197.19g.
Breakfast: Магнит Персик, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Магнит Персик, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Вареная. Dinner: Арбуз, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сыр Эдам, Борщ с Говядиной, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|