Angel Hdz 16's Journal, 31 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
79 kg Lost so far: 21.2 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2020:
1179 kcal Fat: 31.95g | Prot: 118.76g | Carbs: 118.99g.   Breakfast: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo,  Tortilla de Maíz. Lunch: Great Value Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res,  Morrón,  Aguacate,  Lechuga. Snacks/Other:  Helado de Fresa , Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Svetia Endulzante sin Calorías,  Café,  Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla),  Galletas de Avena (con Pasas),  Manzana. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Angel Hdz 16's Weight History


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