|
Lomaviikot näkyy laiskuutena kirjata syömistä. onneksi paino lähes samassa kuin ennen lomaa.
|
103.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 87.94g | Carbs: 60.13g.
Breakfast: Naturdiet Chocolate Shake, Maitokahvi. Lunch: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Jauhelihakeitto. Snacks/Other: Naturdiet Drinkmix Choco Banana, Ehrmann Columbian Coffee Pudding. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|