|
За неделю все минус 100гр
|
56.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 111.28g | Carbs: 89.44g.
Breakfast: Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Global Village Булгур, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Минтай Филе Порционное. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|