Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
87 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2308 kcal
|
Fat: 119.08g | Prot: 83.10g | Carbs: 181.82g.
Breakfast: Кофе, Тортилья, Онисс Паштет Печеночный, Огурец (с Кожурой), Чебурек. Lunch: Сало, Борщ Украинский, Чебурек, Поджаренный Белый Хлеб, Сметана . Dinner: Мускатные Вина, Желудки Куриные. Snacks/Other: Персики, Сливы, Красное Яблоко, Виноград, Помидор Соленый, Пирожок с Картошкой, Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Курица, Сливочный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkrh2023's Weight History
|