Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 48.03g | Carbs: 137.56g.
Breakfast: Torta di mele integrale con dolcificante, Zucchero di Canna, Auchan Biscotti con Cacao e Nocciole, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (25g), Vivo Meglio Biscotti ai Cereali con Cioccolato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Sterilgarda Latte Scremato, Rigoni di Asiago Nocciolata. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Gallo Riso Ribe, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Conad Scamorza Fresca , Prosciutto Cotto, McCain Forno Chips, Ciambellone soffice allo yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate, Noci. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariapiaa's Weight History
|