Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 61.96g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Перекресток Яйцо Куриное, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Милкавита Сыр Франциск, Мария Печенье Мария, Сметана 15%, Суп щавелевый. Dinner: Finlandia Водка, Салат из печеных овощей, Куриное Филе. Snacks/Other: Чипсы банановые, Азовская Кондитерская Фабрика Ирис Молочный, Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|