Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
100.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 129.48g | Prot: 69.38g | Carbs: 14.57g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Российский, Delicato Кокосовое Масло, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Фасоль Стручковая, Гуляш из Свинины. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershadskaya_tanya's Weight History
|