Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
67 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 91.67g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара, Ичалка Сыр Диетический, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья . Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Дьячкова Голубцы, Перловка Отварная. Dinner: Банан, Серышевский Печенье Безе, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Кэшка Котлета Рыбная на Пару, Огурец (с Кожурой), КСК Язык Свиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezbulok's Weight History
|