Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 58.26g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lunch: Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Чай, Пельмени. Dinner: Капустный Салат, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Чай, Батон Нарезной, Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatti.84's Weight History
|