Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 60.50g | Carbs: 258.14g.
Breakfast: Панкейки, Дыня. Lunch: Бабулины Продукты Сметана 20%, Вареники с Творогом (Халяль), Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. Snacks/Other: Балтика Кулер, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Балтика Пиво 0, Бургер Кинг Чикенбургер, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|