|
да уж ! И это всё на 1000 кк......
|
62.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 42.65g | Carbs: 145.70g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Компот без Сахара, Лук, Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Печенье, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Белый Хлеб, Магнит Морковь Вареная, Лук, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Сыр Гауда, Ашан Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКрасилова's Weight History
|