Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 73.83g | Carbs: 164.89g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Моцарелла, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Евроопт Пельмени Слободские, Красные Помидоры (Консервированные), Батон, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Фета, Помидоры, Овсяноблин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik_savko's Weight History
|