Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
112.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 110.76g | Prot: 72.35g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Pirkka Tumma Suklaa, Kirsikkatomaatit, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Pirkka Edamjuustoviipale. Lunch: Pirkka Edamjuustoviipale, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi , Pirkka Gluteeniton Riisipiirakka. Dinner: Kokkikartano Täyteläinen Kana-Tuorejuustokeitto. Snacks/Other: Nippon Riisisuklaa. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teikku67's Weight History
|