Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 102.87g | Carbs: 141.76g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Newa Nutrition Смесь для Выпечки. Lunch: Кальмары Гриль, Лукашинские Помидоры Черри, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Dinner: Любимая Шоколадница Торт Морковный, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Power Pro Zero Bar, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|