Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
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68.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2608 kcal
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Fat: 37.52g | Prot: 133.06g | Carbs: 417.26g.
Breakfast: Barilla Pan di Stelle Crema, Certossa Fette Biscottate Integrali, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Now Foods Ultra Omega 3, Conad Fragole Confettura Extra, Yoga 100% Corposa di Bosco. Lunch: Belbake Uva Sultanina, Patate al Forno, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, McEnnedy Salsa Barbecue, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Kania Dressing Erbette, Lidl Fettine Scelte Equino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Olimp Creatine Xplode Powder, Peperoncino Verde, Calvé Salsa Messicana Piccante. Dinner: Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Coop Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Freshona Cetriolini Aromatizzati, Gimar Tartare di Tonno, Finocchi Bolliti, Olio d'oliva, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Snacks/Other: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Pesca Noce. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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zurca268's Weight History
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