Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 66.64g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Инжир, Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяноблин. Dinner: Красный Сладкий Перец, Сельдерей, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Snacks/Other: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%. more...
|
|
1933 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Elliptical - 35 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|