Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 85.11g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Кабачок, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedflowerSV's Weight History
|