Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 54.36g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Вологодское Варенье Вишневое, Черкизовский Сальчичон, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Золоторожский Хлеб Кукурузный Хлеб с Семенами Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Картофан жареный. Snacks/Other: Arla Сыр Natura Сливочный, Сливочное Масло, Варенье, Золоторожский Хлеб Кукурузный Хлеб с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|