Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 62.44g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Orion Чокопай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Lunch: Своя Компания Грушевый Тарт Татен с Ванильным Мороженым, Куриное Филе. Snacks/Other: Арахис, Traveler's Coffee Тарталетка с Малиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|