Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 134.71g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Приготовленный Лосось, Рыбный Бульон, Помидоры. Lunch: Беляш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Верес Икра Баклажанная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Сыр Российский, Сыр Косичка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Крабовые Палочки, Светлое Пиво. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varya))))'s Weight History
|