Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
88 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 40.11g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Конфета, Белый Хлеб, Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка", Микоян Колбаса Светская Вяленая. Lunch: Пепси Пепси, Белый Хлеб, Лента Паста Шоколадно-Ореховая , Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Микоян Колбаса Светская Вяленая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|