Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 38.12g | Carbs: 16.48g.
Breakfast: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Яйцо, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Холодный Кофе со Сливками, Глобус Филе Куриное в Сухарях . more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|