Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 48.74g | Carbs: 89.33g.
Breakfast: Гречка, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Самбери Ростки Сои, Тофу, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Творог 5%, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|