Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 73.01g | Carbs: 214.07g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Домашний, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Банан, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Чабан Сметана 15%, Сыр Домашний, Белый Хлеб, Борщ. Dinner: Мёд, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Сыр Домашний, Белый Хлеб, Борщ, Чабан Сметана 15%. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Сахаром, Сыр Домашний, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ririkodri9's Weight History
|