Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
101.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 52.44g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Гречка Отварная, Меленъ Кабачковая Икра. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Меленъ Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо (Целое), Кабачок. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ollllll_staaaaaf's Weight History
|