Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 162.70g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Drive Drive, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|