Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
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66 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2025 kcal
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Fat: 70.37g | Prot: 147.80g | Carbs: 203.94g.
Breakfast: Uva Bianca, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pesca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Malga Paradiso Formaggio Fresco (da Spalmare), Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Scottona. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Land Ricottine, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Muller Yogurt Cremoso Cocco in Pezzi, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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