Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
108.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 140.68g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Сырники. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое, Овощное рагу с рисом, Куриное Филе. Dinner: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|