|
Накануне одна вобла, ну и следствие вода
|
49.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 111.72g | Carbs: 65.84g.
Breakfast: ВкусВилл Гречка Зелёная, Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ашан Икра Баклажанная, Куриная Грудка. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|