Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
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81.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2336 kcal
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Fat: 62.10g | Prot: 183.01g | Carbs: 257.12g.
Breakfast: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Uva Bianca, Findus Minestrone Tradizione, Conad Riso Basmati. Dinner: Certossa Gallette di Mais, Orogel Melanzane Grigliate, Certossa Gallette di Mais, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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