Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 103.00g | Prot: 79.59g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Чак-Чак, Кедровые Орехи, Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Дыня Торпеда, Snickers Лесной Орех, Теремок Сырный Крем-Суп, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|