Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
95.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 79.49g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: Булка с Твердой Корочкой, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Сахар. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Колбаса Варено-Копченая, Азбука Вкуса Плов Узбекский, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Dinner: Тортугалия Торт Прага, Салат Крабовый, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пампусёныш's Weight History
|