Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 63.54g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Смачненький Десерт Сирковий Машенька. Lunch: Кукуруза Вареная, Персик, Хлеб на Закваске с Изюмом, Алан Салями Миланская , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Nutrend Whey Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Три Медведя Моржо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|