Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 48.92g | Carbs: 221.03g.
Breakfast: Good Morning Гранола с Шоколадом . Lunch: Сыр Российский, Гороховый Суп. Dinner: Картошка Печеная, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Хек Жареный. Snacks/Other: Виноград, Сливы, Яблоко Голден, Bakalland Energy Bar Strawberry . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipovich05y's Weight History
|