Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
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61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1604 kcal
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Fat: 60.75g | Prot: 91.86g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Rapunzel Crema di Anacardi, Fior Fiore Coop Fiocco di Prosciutto, Pane Integrale. Lunch: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Delizie del Sole Farro Perlato, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Parmigiano (Grattugiato), Conad Insalata Classica, Coop Pomodori Secchi Sott'olio. Dinner: Esselunga Burro, Coop Lenticchie, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo. Snacks/Other: Fichi, Pesca Noce, Mirtilli, More, Alpro Soya Latte di Soia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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elirig78's Weight History
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