Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 87.98g | Prot: 106.34g | Carbs: 226.09g.
Breakfast: Смородина Красная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Zuegg Варенье Сливовое, Творог 18%, Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яйцо. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Свинина Тушеная, Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Dinner: Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Баклажан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Смольнинский Хлебозавод Эклер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|