Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
98.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 72.76g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Подлива, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Творог 9%. Snacks/Other: Мандарин, Малина. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerako93's Weight History
|