Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 83.06g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Мёд, Чай, Конфета, Конфета, Кофе, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сахар, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Конфета, Чай, Fish House Тунец в Собственном Соку, Семейные Секреты Блины с Мясом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Сушки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|