Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 60.78g | Carbs: 186.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке, Rivona Варенье из Чёрной Смородины. Lunch: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Dinner: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Белоречье Наггетсы из Курицы. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Белоречье Наггетсы из Курицы, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vistasia's Weight History
|