Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 89.93g | Carbs: 91.27g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Каравай Хлеб Столовый, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристиDi's Weight History
|